Gastos hormiga: la fuga silenciosa que te cuesta miles de pesos al año

Negocios Por Grupo Zócalo Publicado el viernes, 31 de julio del 2026 a las 21:08 Ciudad de México.– Los llamados “gastos hormiga” son desembolsos pequeños y frecuentes —un café, una propina de app, una suscripción olvidada— que pasan casi inadvertidos en el día a día, pero que al acumularse representan una fuga significativa del presupuesto familiar. Se llaman así porque, como una plaga de hormigas, no se notan al principio, pero terminan por invadirlo todo si no se controlan a tiempo. ¿Cuánto representan realmente? De acuerdo con la Comisión Nacional para la Protección y Defensa de los Usuarios de Servicios Financieros (Condusef), este tipo de gastos puede llegar a representar hasta el 12% del ingreso anual de una persona. Otras estimaciones, como la de la plataforma financiera Kueski, ubican el rango entre el 10% y 15% de los ingresos mensuales. En pesos, distintos análisis calculan que un gasto hormiga típico —café, botanas, salidas de fin de semana— puede costar entre 900 y mil 500 pesos mensuales, lo que equivale a entre 10 mil 800 y 18 mil pesos al año. Algunos ejercicios más amplios, que incluyen suscripciones, apps de entrega y comisiones bancarias, elevan la cifra hasta 50 mil pesos anualescuando se suman varios hábitos de consumo al mismo tiempo. Un dato que preocupa a los especialistas: la Condusef ha señalado que el 60% de los mexicanos con acceso a plataformas de streaming y servicios de prepago “se confían” del impacto de estos gastos y no los contemplan dentro de su presupuesto. ¿En qué se va el dinero? Entre los gastos hormiga más comunes identificados por instituciones financieras se encuentran: Café y bebidas energéticas de la calle Antojos diarios (pan dulce, botanas, postres) Pedidos en aplicaciones de entrega, incluso con comida disponible en casa Suscripciones digitales que ya no se usan (streaming, apps, servicios premium) Comisiones por retiros en cajeros ajenos al banco Compras impulsivas por estrés (“solo una vuelta a la tienda”) Viajes cortos en apps de transporte que podrían hacerse caminando Cargos duplicados o pequeños pagos recurrentes que pasan desapercibidos El streaming es uno de los rubros que más ha crecido dentro de este fenómeno: un usuario promedio destina entre 400 y 700 pesos mensuales a plataformas como Netflix, Disney+, Prime Video o Spotify, y quienes contratan varios servicios premium sin publicidad pueden llegar a pagar cerca de 2 mil pesos al mes, casi 20 mil pesos al año, solo en entretenimiento digital. El costo emocional del descontrol financiero Más allá del impacto económico, los gastos hormiga también inciden en el bienestar emocional. De acuerdo con el Banco de México (Banxico), el 62% de los mexicanos experimenta estrés relacionado con el manejo de su dinero, muchas veces no por falta de ingresos, sino por la falta de claridad sobre en qué se gasta. Recomendaciones para frenarlos Entre las estrategias más recomendadas por instituciones financieras están: registrar cada gasto, por mínimo que sea, para identificar patrones reales de consumo; establecer un monto mensual límite para gastos no esenciales; cancelar suscripciones duplicadas o que ya no se utilicen; optar por planes de streaming con publicidad para reducir el costo; y usar herramientas de control de tarjeta que permitan activar o desactivar el uso en ciertos rubros. El objetivo, coinciden los especialistas, no es dejar de disfrutar los gustos cotidianos, sino tomar decisiones de consumo más conscientes. Más sobre esta sección Más en Negocios Hace 16 horas Hace 16 horas Hace 16 horas Hace 17 horas Hace 17 horas Hace 17 horas Hace 17 horas Hace 17 horas Hace 17 horas Hace 20 horas Hace 21 horas Hace 22 horas