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Grumbeersalat & Co.: Gesunde Hitze-Ernährung nach saarländischer Art
Source:sr_de ↗
Was isst und trinkt man am besten, wenn es so richtig heiß ist? Eine Ernährungsberaterin empfiehlt viele Mahlzeiten verteilt über den Tag, die viel Wasser enthalten – also Obst, Gemüse und Salate. Neben dem Grumbeersalat gibt es noch andere saarländische Klassiker, die sich bei Hitze gut eignen.
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