لماذا أنا مكتئب؟

قد أجد صعوبة في شرح معاناتي، حتى للأشخاص القريبين مني. ربما أخشى أن يفسر أحدهم صمتي على أنه جفاء، أو أن تُفهم حاجتي إلى الراحة على أنها تهرب من المسؤولية. وقد أسمع نصيحة صادقة من شخص يريد مساعدتي، مثل الدعوة إلى الخروج أو الانشغال بالعمل، لكنها لا تجيب عن السؤال الذي يؤرقني: لماذا فقدت اهتمامي بأشياء كنت أستمتع بها؟...