क्या कम प्रोटीन खाने से बढ़ सकती है उम्र? नई रिसर्च में सामने आए हैरान करने वाले नतीजे

Protein and Longevity: हर चीज की ज्यादा मात्रा फायदेमंद नहीं होती। प्रोटीन हमारे शरीर के लिए जरूरी जरूर है, लेकिन जरूरत से ज्यादा प्रोटीन खाना हर व्यक्ति के लिए सही नहीं हो सकता।